Carlos Juárez, entrenador personal, especializado en entrenamiento de alto rendimiento y en nutrición deportiva nos habla de los beneficios de la actividad deportiva.
Estuvimos en el gimnasio FLEX con el entrenador personal Carlos Juárez, quien resaltó la necesidad de la actividad física y una nutrición adecuada. Además explicó como es su método para un correcto entrenamiento deportivo y así poder lograr el bienestar tan esperado.
También nos respondió respecto a cual seria la propuesta ideal para el entrenamiento deportivo en esta etapa del año.
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